Девчонки, у кого есть опыт, поделитесь. У нас сложился вечерний ритуал: в 21:00 купаться, потом в ручки даю бутылочку с молоком и кашкой(2-3 ч.л), после этого соску (если не дать — 100% истерика), и мы ложимся баиньки (точнее я беру ее на руки, сажусь на фитбол и легонько покачиваясь, мы засыпаем). Но нам уже 1 год и месяц почти, хочется как-то учиться ложиться спать по-взрослому: засыпать самостоятельно в кроватке без бутылки на ночь… когда лучше отучать и как это лучше сделать, чтоб не травмировать ребенка?.. пыталась читать сказки — моя думает, что я с ней разговариваю и заигрывает… может рано еще… читала, что вечерний ритуал — это хорошо, но как его переделать… как вы засыпаете (особенно детки после годика)?